Estádio do Rio Ave Futebol Clube
Rua Dom Sancho I
4480-876 Vila do Conde
Telefone Geral
252 640 590
Rio Ave Store Estádio
Morada:
Rua D.Sancho I – Estádio do Rio Ave Futebol Clube
Horário:
9h30 às 12h30 e das 15h às 19h (terça feira a sexta feira)
10h à 13h e das 15h às 18h30 (sábado)
E-mail:
geral@rioavefc.pt
A Nutrição é cada vez mais fundamental para o alto rendimento dos atletas. No Rio Ave FC o bem-estar dos jogadores é trabalhado todos os dias. O nosso departamento de formação proporcionou à equipa de Juniores (Sub-19 e Sub-18) um momento de formação, e muito diálogo, com o tema: “Como aumentar a performance no dia de jogo”. A abordagem ao tema foi orientada por Elton Gonçalves, nutricionista do Rio Ave FC.
A evolução desportiva, neste caso no futebol, faz com que este assunto seja cada vez mais importante, e decisivo, na performance dos jogadores durante o jogo. Os cuidados a ter antes e depois de um desafio, qual a alimentação mais adequada, e as suas quantidades ideais, foram os assuntos mais abordados.
Foi assim mais uma formação enriquecedora, que permitiu aos nossos atletas esclarecem as suas dúvidas e fazerem as suas questões sobre o tema.
O momento ainda não é o que desejamos, continuamos longe dos relvados mas ligados com o mesmo objetivo: regressar nas melhores condições, possíveis, para sermos mais fortes coletivamente e individualmente.
